Kohni Aur Ghutno Ka Kalapan Dur Karne Ke Upay in Hindi
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| कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के उपाय |
कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के घरेलु उपाय
1. कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के नींबू के फयदे
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| Kohni Aur Ghutno Ka Kalapan Dur Karne Ke Upay |
नींबू आपकी कफनी का रंग हल्का करने में काफी मदतगार साबित हो सकती है। नींबू को काटकर अपनी कोहनी पर रगड़े। एसा नियमित रूप से करने पर आपको कोहनी के कालेपन से छुटकारा मिल सकता है।
2. कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के हल्दी के फयदे
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| कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के उपाय |
प्राचीन समय से हल्दी को चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है। हल्दी का उबटन लगाने से चेहरे पर निखार आता है। वही दूसरी और घुटने और कोहनी के कालेपन को दूर करने के लिए हल्दी का उपयोग किया जाता है। इसके लिए 1 चम्मच दूध 1 चुटकी हल्दी मिलाकर घुटने और कोहनी पर लगाए। इसके बाद हल्के हाथो से मसाज करे और कुछ समय बाद गर्म पानी से इसे धो ले।
3. कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के दूध के फयदे
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| Kohni Aur Ghutno Ka Kalapan Dur Karne Ke Upay |
कच्चा दूध भी त्वचा के कालेपन को कम करने में फायदेमंद है। कच्चे दूध में रुई को भिगोकर कोहनी पर लगाए और जब यह सुख जाए तब इसे धो ले। यह घरेलु उपाय आप रोजाना उपयोग कर सकते है।
4. कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के नारियल तेल के फयदे
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| कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के उपाय |
नारियल का तेल सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है और यह एक वरदान साबित होता है। यह घुटने और कोहनी के कालेपन को दूर करता है। इसके लिए रोजाना नहाने के बाद नारियल का तेल लगाए। नारियल तेल लगाने के बाद कुछ समय तक इसकी मसाज करे, इससे कोहनी और घुटनों का कालापन दूर होता है।
5. कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के बेकिंग सोडा के फयदे
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बेकिंग सोडा दूध में बेकिंग सोडा को अछे से मिलाकर पेस्ट तैयार करे अब इस पेस्ट को कोहनी के कालेपन पर मसाज करे और उसके बाद में साफ़ पानी से कोहनी को धो ले। नियमित रूप से इस कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के उपाय को करने से कोहनी और घुटने का कलापन आसानी से दूर हो जाएगा।
6. कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के एलोवेरा के फयदे
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| कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के उपाय |
7. कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के जैतून का तेल और चीनी के फयदे
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| Kohni Aur Ghutno Ka Kalapan Dur Karne Ke Upay |
जैतून के तेल में 1 चम्मच चीनी को तब तक मिक्स करे जब तक चीनी के डेन हल्के घुल न जाए। इसके बाद इसे कोहनी पर लगाए और हल्के हाथो से मसाज करे एसा करने से कोहनी का कालापन दूर होगा और स्किन गोरी और मुलायम होने लगेगी।
8. कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के आलू के फयदे
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