बालों को जल्दी लंबा और घना करने के उपाय | Balo Ko Jaldi Lamba Aur Ghana Karne Ke Upay

पतले बालों को घना और लंबा बनाने के घरेलू उपाय

बालों को जल्दी लंबा और घना करने के उपाय

हॅलो फ्रेंड कैसे हो आप? 😜 मैं आपको हमेशा पूछता रहुंगा जब तक आप मुझे बताओ गे नहीं आप कैसे हो तब तक मैं आपको ये पूछके परेशान करता रहुंगा 😪 आप तो बताने से रहे कैसे हो तो मैं ही बता देता हूँ मैं ठीक हूँ 🤭 तो चलिये हालचाल पूछना बोहत हुवा आज हम आपके लिए बालों को जल्दी लंबा और घना करने के उपाय और लंबे बालों के लिए क्या करना चाहिए? आपके इस सवाल का जवाब लेके आये है। क्या आप इस लेख को पढणे के लिए तैयार बैठे है? हा तो चलिये शुरु करते है हमारा आज का Balo Ko Jaldi Lamba Aur Ghana Karne Ke Upay लेख पढना।

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लंबे और घने बालो के लिए घरेलू असरदार उपाय

1. बालों को जल्दी लंबा और घना करने के लिए जैतून के तेल के फायदे

बालों को जल्दी लंबा और घना करने के उपाय

जैतून के तेल से 3 दिन में एक बार रात को बालो की मालिश करे। इससे बालो को हर तरह का पोषण मिलता है और बाल लंबे और मुलायम होते है।

2. बालों को जल्दी लंबा और घना करने के लिए नारियल और शीशम के तेल के फायदे

बालों को जल्दी लंबा और घना करने के उपाय

नारियल तेल और शीशम के तेल में गुडहल के फुल का पेस्ट मिलाये और 15 मिनटं के लिए लगाकर सिर को अच्छे साफ पाणी से धो ले इस उपाय को आजमाते राहिये ऐसा नहीं की आपने एक दिन लगा लिया और फिर छोड दिया, किसी भी उपाय को 1 महिने तक करके देखणे के बाद ही रिजल्ट मिलता है। आप इन बालों के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ नारियल तेल लेख को भी पढ सकते हो।

3. बालों को जल्दी लंबा और घना करने के लिए तिल के तेल के फायदे

बालों को जल्दी लंबा और घना करने के उपाय

तिल का तेल बालो के लिए बहुत ही ज्यादा अच्छा होता है, तिल के तेल की मालिश बालो की जडो में करें बाल घने हो जायेंगे हर दिन करो या 2 से 3 दिन बाद करो मगर याद से करते राहिये इस तिल के तेल से आपको जरूर फायदा होगा ये मेरा पक्का वाला प्रॉमिस है।

4. बालों को जल्दी लंबा और घना करने के लिए सरसों के तेल के फायदे

बालों को जल्दी लंबा और घना करने के उपाय

सरसों के तेल को गर्म करके इसमे नारियल का तेल, तील का तेल और अरंडी का तेल मिलाये और सुपर से उपर वाले तेल से सर की मालिश करें, बालो के लिए हर तरह से फायदेमंद है यह बालो को बढाणे के का असरदार घरेलू नुस्खा।

5. बालों को जल्दी लंबा और घना करने के लिए नारियल तेल और एलोवेरा के फायदे

बालों को जल्दी लंबा और घना करने के उपाय

नारियल के तेल में एलोवेरा जेल मिलाकर बालो की जडो में मिलाये, और कुछ समय के लिए छोड दे इसकी मदत से बाल भी लंबे होंगे और बालो की उम्र भी बढणे लगेगी।

6. अरंडी तेल और विटामिन-E कैप्सूल

बालों को जल्दी लंबा और घना करने के उपाय

अरंडी के तेल में विटामिन-E कैप्सूल तोडकर मिलाये और उसे सिर में लगा ले, इससे आपके बालो की ग्रोथ फास्ट हो जायेगी और आपके बाल बढणे में मदत भी होगी, ये बालो के लिए जरुरी पोषण की तरह काम करता है।

7. बालों को जल्दी लंबा और घना करने के लिए मेहंदी के फायदे

बालों को जल्दी लंबा और घना करने के उपाय

आपने तो जरूर सुना होगा की मेहंदी क्या-क्या काम करती है और आपने मेहंदी का उपयोग भी हर तरह से किया होगा, मगर आपको ये भी पता होणा चाहिए की मेहंदी बालो को पर्याप्त पोषण देती है। मेहंदी को Week में 1 दिन सर पर लगाये, ये बालो को कलरिंग भी देगी और मुलायम भी करेगी। (बाल घने करने की आयुर्वेदिक दवा) आप ऐसा भी कर सकते हो मेहंदी में अंडा और चाय की पत्ती का पाणी मिलाकर रात भर काळी कढई में रखकर सुबह उठणे के बाद कहो या आपके घर के सारे काम होने के बाद सिर पर लगाये, और सबमे लास्ट अच्छे से सुखने के बाद इसे साफ पाणी से धो लिजिए।

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बालों को जल्दी लंबा और घना करने के लिए विटामिन

हमने आपको उपर दिए थे आसान बाल लंबे करने की विधि घरेलू उपाय अब हम बात करते है बालों को जल्दी लंबा और घना करने के उपाय से बालो को लंबा करने के लिए हेल्‍दी फूड्स कोनसे है?

1. बालों को जल्दी लंबा और घना करने के विटामीन-C के फायदे

विटामीन-C कोलेजन उत्पादन में मदत करता है, विटामीन-C के लिए आप आवला, किवी, शंकरकंद, स्ट्रॉबेरी, अमरुद, संत्रा, ब्‍लैक बेरीज, पपीता और मिर्च खाये, उपर दिए गये फलो को आप रोजाना अपने उपयोग में लाये जरूर क्यूकी इनकी मदत से आपको बालों को जल्दी लंबा और घना करने के उपाय कही भी धुंडणे की जरुरत नहीं गिरेगी।

2. बालों को जल्दी लंबा और घना करने के हेल्‍दी फैट के फायदे

हेल्‍दी फैट में शामिल है, घी, तील, अलसी, जैतून का तेल, नारियल का तेल, etc जैसे हेल्‍दी फैट प्रोटीन के पाचन और संपूर्ण पोषण के लिए यह सारी चीजे महत्वपूर्ण है, इसमे से आधी चीजे तो आपके रसोई में होगी ही जरूर, नहीं भी होगी तो आप इसे जरूर बाजार से खरीद लायेंगे हमे ये भी पता है 😜 क्यूकी आप अपने बालों को जल्दी लंबा और घना करने के उपाय ही ढुंड रहे है।

3. बालों को जल्दी लंबा और घना करने के प्रोटीन के फायदे

डाल, बीन्स, क्विनोआ, एमारैथ, मेवा, बीज, अंडे और फिश के माध्यम से प्रोटीन को प्राप्त किया जा सकता है, अब ना मत बोलना की हमारे घर में ये नहीं है, ये सारी चीजे तो हर किसी के रसोई में होती ही है, तो इसका भी उपयोग करणा शुरु कर दिजिये जिसकी मदत से आपके बाल जल्दी बढणे लगे।

4. बालों को जल्दी लंबा और घना करने के आयरन के फायदे 

आयरन बालो के रोम को पोषण देता है, यह मुख्य रूप से पत्तेदार साग, हरी सब्जीयो और साथ ही स्पिरुलिना में शामिल होता है, इस लिए इन सबका उपयोग करते राहिये।

5. बालों को जल्दी लंबा और घना करने के विटामीन-D के फायदे 

विटामीन-D सूर्य और डेयरी से विटामीन डी प्राप्त किया जा सकता है।

6. बालों को जल्दी लंबा और घना करने के विटामिन-बी कॉम्प्लेक्स के फायदे 

बीट, पालक, साबूत अनाज और बीन्स जैसे डार्क सब्जीयो से विटामीन B कॉम्प्लेक्स भरपूर मात्रा में लिया जा सकता है।

7. बालों को जल्दी लंबा और घना करने के विटामिन-A के फायदे 

विटामिन-ए स्‍कैल्‍प के लिए हेल्दी सिबम बनाता है और यह बीटा कैरोटिन जैसे मिठे आलू, गाजर, मिर्च और गद्दू के साथ सभी सब्जीयो में पाया जा सकता है।

8. बालों को जल्दी लंबा और घना करने के विटामीन-E के फायदे 

आप नट्स खा भी विटामीन-ई प्राप्त कर सकते है।

9. बालों को जल्दी लंबा और घना करने के विटामीन A और B के फायदे 

आलू में विटामीन A,B और C का भंडार होता है, इसके रस को बालो में आधा घंटे के लिए लगाये और फिर सिर को साफ पाणी से धो ले।

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